伙食感觉如何

　　新浪体育讯　　十个举重台，崭新的杠铃片。虽然刚抵达圣保罗训练营两天，但中国举重队已经顺利结束了在巴西的第二次训练。姑娘小伙儿看起来都精气神十足，虽然还带着几分时差带来的疲惫感，但大家都慢慢找到了状态。

　　在运动员驻地，随时可见身着中国代表团服装的队员们，大家三三俩俩为奥运做最后的冲刺，在圣保罗南部的松林俱乐部，中国代表团“承包”这个当地历史最悠久的高端私人俱乐部，作为赛前训练营，该俱乐部会费每年达到25000美金，内设有14个风格不同的餐厅。

　　吃喝住用行，来到圣保罗，日子还要一天天过，对于大多数运动员来说，他们要在这里度过一周甚至更长的时间，毫不夸张得说，这是他们在巴西第一个小家，家里布置得怎么样？举重队的小伙伴们将分享他们在圣保罗的小贴士。

　　南美口味，与奔放的国情相同，让中国运动员颇有几分不适应。解决一日三餐，是最大的事情。口味合适不合适？举重队的小伙伴对早餐给出了一致好评。“这里的早餐很好，大家早餐都会多吃一点，”女子48公斤级选手湖南妹子侯志惠告诉记者。

　　中国代表团入住在俱乐部旁的丽笙酒店，步行只需三分钟，运动员每天在酒店内用早餐，在松林俱乐部解决午餐和晚餐。为了满足姑娘小伙儿们的中国胃，训练局特别派出专门负责运动员食谱的技术大厨坐镇，指导巴西厨子们烹饪中国口味。

　　不过，来到异国难免不适，早餐好评，午餐和晚餐却成了让大家挠头的问题，“午餐有牛肉、鱼肉，蔬菜，种类还可以，我们大部分也都吃这些，”向艳梅告诉记者，虽然食材新鲜，但南美西式中餐的味道难免让大家产生不适，特别是炒菜不放油的感觉。

　　女队总教练王国新也表示目前举重队最大的难题就是“吃饭口味有些不适应。”运动员们的些许小动作都会被教练员看在眼里，举重队也配置了电饭锅等秘密武器，给运动员煲汤煮粥，保护胃口。“目前大家没有出现水土不服的状况，一切都很不错，”王国新说。

　　不过，在圣保罗让运动员最为惊喜的莫过于餐厅竟然有“老干妈”辣酱的身影。当然，这不是餐厅自备，中国代表团特别将老干妈辣酱“安置”在餐厅，这也成为来到圣保罗运动员们最大的惊喜。

　　几乎每个运动员在接受采访时都谈到了老干妈辣酱，显然这成为他们下饭的利器。不知道中国代表团离开圣保罗后，老干妈辣酱会不会成为松林俱乐部的“常驻”调料。

　　吃饭是头等大事，接下来就是睡觉问题。巴西奥运的疲惫之处除了三十多个小时的长途飞行，还有11个小时的时差。每个运动员到来后首先面对的就是时差问题。

　　向艳梅是时差倒得最快的姑娘，“到达圣保罗之后是下午，我熬到晚上九点就睡了，结果一夜就倒好了时差，”有调整快的，就有调整慢的。和向艳梅同住一个房间的侯志惠笑言自己经常睡着睡着就醒了，还需要时间调整。北京奥运会男子举重56公斤级冠军龙清泉也表示，三四点钟就醒过来是常态。“看来时差还需要适应几天，”他说。

　　对此，举重队也早有准备，王国新告诉记者在前几天，队内并未安排大量的训练。“还是以恢复为主，大家的体能还没有恢复到最好的状态，”对于时差问题，队医将会想办法帮助大家调整。“会给大家开一些不会造成影响的帮助睡眠的东西，或者一些方法让大家尽快适应时差。”

　　好好吃饭，不做时差党。举重队的圣保罗之旅颇为顺利，不过在训练场上他们遇到了一些小问题。由于松林俱乐部是私人俱乐部，因此专业度稍显不足。“国内的举重训练是世界领先的水平，所以来到这里以后会发现有些问题，”王国新说，比如杠铃片、场地的大小都和国内的条件有些差距。

　　俱乐部内，举重队的训练馆内只有11个举重台，“但是只有十个能用，有一个被柱子挡住了，”龙清泉告诉记者，好在中国队只有10名参赛队员，可以保证人手一个举重台，不用“打架”，但场地会看起来比较小。“有很多杠铃片都是新拆开的，看得出来是新准备的，”王国新告诉记者，来到训练营当天，队里就马不停蹄地开了两个会。“我们来之前也想到了很多问题，来来之后情况也不少，一项一项解决，现在训练正常进行。”

　　或许条件简陋，但大家的训练热情不减，结束训练后，运动员们会接在按摩师的帮助下放松，各队队医也会帮助运动员们进行治疗，男队也进入备战状态，训练后成群结队地在桑拿室蒸桑拿降体重。

　　（李昕）